NOUVELLE ADRESSE : Av. de la Croix Rouge 3K, 4500 Huy (Ancien abattoir à côté du hall omnisport)

Yoga

Le terme Yoga signifie « union » « relier ».

Par sa pratique, nous pouvons commencer à équilibrer et à relier tous les aspects de notre être (physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel) visant à une vie pleine et heureuse.

Le yoga est une discipline holistique alliant des pratiques posturales à des techniques respiratoires. Chacun évoluant à son rythme en respectant ses capacités du moment.

Il s agit d un chemin initiatique visant l amélioration de notre être dans sa globalité.

Vous souhaitez maîtriser votre corps, votre bien être, éliminer votre stress ? Le Yoga permet d’augmenter le niveau de concentration, il apporte la stabilité émotionnelle et améliore l’estime de soi. Il agit sur les allergies et la distraction, il canalise l’agitation, l’inattention et l’impulsivité.

Seulement pour adultes

Horaire

Lundi à 19h15 (Christine)

Samedi à 10h15 (Sandrine)

Tarif

Carte de 120€ – 10 séances

Christine Krepski

Krepski

Sandrine Burton

Sandrine Burton (Yoga)

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