Pour tous sportifs, qu’ils soient amateurs, avancés ou confirmés, un suivi de l’entraînement est indispensable pour une progression à long terme, ainsi que pour valider les objectifs.
C’est pourquoi, je vous propose :
un suivi et une planification de votre entraînement en fonction
Ce suivi peut se faire sur quelques semaines, quelques mois ou sur l’année dans des sports d’endurance telle que triathlon, duathlon, run and bike, natation, cyclisme, course à pied, trail
