Pour tous sportifs, qu’ils soient amateurs, avancés ou confirmés, un suivi de l’entraînement est indispensable pour une progression à long terme, ainsi que pour valider les objectifs.

C’est pourquoi, je vous propose :

un suivi et une planification de votre entraînement en fonction

• De vos forces et vos faiblesses
• De vos contraintes professionnelles et personnelles
• Adaptés à vos objectifs

Ce suivi peut se faire sur quelques semaines, quelques mois ou sur l’année dans des sports d’endurance telle que triathlon, duathlon, run and bike, natation, cyclisme, course à pied, trail