La santé physique et mentale passe par le mouvement. Dans ce cours gym douce, vous êtes accompagnés dans chaque mouvement par un professionnel, tout en tenant compte de vos pathologies et antécédents médicaux.

Mouvements adaptés à vos capacités, quelque soit votre âge, pour une meilleure qualité de vie.

En burn out ? Des douleurs chroniques ? Vous pensez être trop âgé pour suivre un cours de gym? … Quelques soient vos freins, sachez qu’il est toujours possible de bouger de manière adaptée.

Première séance gratuite.