Je reçois les enfants, adolescents, adultes, couples et familles qui présentent des difficultés émotionnelles ou comportementales entraînant une souffrance ou une détresse psychologique.
Le travail psychothérapeutique vise à favoriser des changements significatifs dans le fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental par diverses approches telles l’approche systémique, l’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ou encore les I.B.P.C. (Interventions psychologiques Basées sur la Pleine Conscience).
Je propose aux grands adolescents, adultes, séniors et grands âges un espace de parole et d’écoute bienveillante en vue d’élaborer ensemble au départ de votre questionnement « un plus être ».
Je peux vous accompagner pour un suivi thérapeutique, si celui-ci est nécessaire ou de manière ponctuelle à votre propre rythme.
Je vous accompagne par, le récit de vie, la psychothérapie centrée sur la personne, la Pnl et la gestion mentale pédagogique (orientation scolaire/professionnelle).
Possibilité de vous recevoir tôt le samedi matin à Huy.
Psychologue clinicienne d’orientation cognitivo-comportementale et thérapie brève, je prends en charge les enfants, les adolescents et les adultes de tous âges. Hypnose Ericksonienne, art-thérapie, walking-thérapie et méditation en pleine conscience font partie de ma boîte à outils pour un accompagnement personnel et créatif selon la demande et les besoins de la personne :
Je suis également instructrice de méditation en pleine conscience (mindfulness). Le programme d’entraînement à la “mindfulness” est un programme structuré et progressif en groupe en huit séances hebdomadaires de 2h. C’est une méthode de gestion des émotions dysfonctionnelles par l’observation et l’acceptation de son expérience vécue (sensations, émotions, pensées, tendances à l’action).
Formations :
Psychologue de formation, je reçois les enfants, adolescents et adultes.
Je traite les problèmes de confiance en soi, de gestion des émotions et du stress, de l’anxiété, mais aussi le burn-out et la dépression.
Dans le cadre de la psychologie pour les sportifs, j’aide les athlètes au niveau de leur confiance en eux, de leur motivation et de la gestion du stress et des émotions. J’aide également à la préparation aux compétitions et à la gestion des périodes de blessures.
Services proposés:
Licenciée en Psychologie à l’Université de Liège et Médiatrice agréée par la Commission Fédérale des Médiateurs en matière familiale.
Avec ma double formation en psychothérapie et en médiation, j’offre une approche holistique et intégrée pour vous aider à résoudre toute problématique conflictuelle et à améliorer vos relations.
La médiation familiale combinée à l’approche psychologique offre de nombreux bienfaits pour les familles en conflit. En favorisant la communication et la collaboration, elle permet aux membres de la famille de trouver des solutions mutuellement acceptables. Elle peut également aider à réduire le stress et la tension au sein du foyer, en offrant un espace sûr pour exprimer ses préoccupations et besoins.
J’accueille les adultes et adolescents, couples, familles, toute personne confrontée à un conflit qu’il soit personnel (mal être, difficultés de communication..), familial (adolescence, vie de couple, séparation, divorce, succession…) ou institutionnel (harcèlement, burn out…).
Licenciée en Psychologie à l’Université de Liège et Médiatrice agréée par la Commission Fédérale des Médiateurs en matière familiale.
Licenciée en sciences psychologiques (UCL)